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Thalia

Das kleine Buch vom leichten Leben (Goldmann)

8,00 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Im Center verfügbar

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783442222865

Wenn die S-Bahn ausfällt, wenn das Essen anbrennt oder der Chef schlechte Laune hat & #8211 wäre es nicht wunderbar, wir begegneten all den kleinen und großen Stürmen des Alltags mit Gelassenheit und Geduld statt mit Selbstvorwürfen und Anspannung? Zen mit seiner heilsamen, kraftspendenden Konzentration aufs Wesentliche ist der Schlüssel dazu. Mithilfe von Pascal Akira Franks kleinen, rundum alltagstauglichen Ritualen gelingt das mit links: indem wir zum Beispiel mit nur einem Kaktus einen Zen-Garten anlegen, uns in der Kunst des perfekten Omeletts üben und beim Pilze sammeln der Immer-alles-sofort-Falle entkommen. Es gilt loszulassen und wegzulassen, was beschwert & #8211 und sich einzulassen auf den eigenen Rhythmus, das eigene Tempo. So erleben wir das große Glück im Kleinen, wir kommen zur Ruhe und atmen durch & #8211 egal wann, egal wo. Ausstattung: 4-farbig

Person Pascal Akira Frank
Genre Ratgeber
Einband Taschenbuch
ISBN 978-3-442-22286-5
Abmessungen (B/H/T) 151x113x18mm
Gewicht 174 g